足裏マッサージには使い切ったラップの芯が使える!足がパンパンの人へ

asitubo

 

家事や仕事で一日中動きっぱなしになることが多く、夜になると足がパンパンでよく自分で足の裏をマッサージしたりしています。

 

足裏を本気で押そうとすると意外と力が必要ですし、満遍なく揉むことは難しいです。

 

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ヨーグルトファクトリーがあれば格安で自家製が出来る

yogurt

我が家で最近購入して毎日とても役立っている商品に、ヨーグルトファクトリーがあります。

 

乳酸菌が豊富に含まれたヨーグルトをたっぷり摂ることは腸内環境を整えてくれ、

 

悪玉菌に対する抵抗力を高める効果もあり、良質のたんぱく質も補給できると良い事尽くめなのはよくわかっているのですが、

 

ヨーグルトはお値段も高めだしいちいち買うのが面倒くさいんですよね。

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トラックボールマウスを使ってみた口コミ!手の負担が減って作業が捗る

トラックボールマウス
私が愛用している、親指で動かすタイプのトラックボール式マウスについて紹介したいと思います。

 

トラックボール式のマウスは普通のマウスと比べてどのように違うかということについて何点か説明させていただきます。

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ペットボトルの蓋は、魚のうろこ落としに使える!

娘が一生懸命集めているペットボトルの蓋。

 

 

集めて学校に持っていくらしいのですが、待てど暮らせどその蓋はうちから無くなりません。

どうしたのかと娘に聞いてみると、どうやら締切を過ぎてしまったよう。

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ヤーマンのコロコロを使ったら二の腕が細くなった!

massage

ダイエットをして痩せ難い部分と言ったら、二の腕です。

 

二の腕が太いとタンクトップやキャミソールを着ても、いまいち綺麗に見えません。

 

ネットや雑誌で見た二の腕が細くなるストレッチやマッサージなどを試しているのですが、中々細くならないので途中で諦めてしまいました。

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